Bull Run Crypto : Comprendre les Cycles du Marché pour Mieux Investir

📋 En bref (TL;DR)

  • Bull run crypto : période de hausse prolongée du marché, généralement de 12 à 18 mois, où les prix des cryptomonnaies augmentent de manière spectaculaire
  • Cycle de 4 ans : le marché crypto suit un cycle prévisible lié au halving Bitcoin (réduction de moitié des récompenses de minage tous les 210 000 blocs)
  • 4 phases distinctes : accumulation → bull run → distribution → bear market, chaque phase offrant des opportunités différentes pour les investisseurs
  • Le halving comme catalyseur : historiquement, chaque halving (2012, 2016, 2020, 2024) a précédé un nouveau sommet historique dans les 12-18 mois suivants
  • Adoption institutionnelle : les ETF Bitcoin et Ethereum, l’entrée des banques traditionnelles et des entreprises accélèrent désormais les cycles haussiers
  • Signaux d’identification : volume en hausse, franchissement de résistances, sentiment positif (Fear & Greed Index) et couverture médiatique croissante
  • Gestion du risque : ne jamais investir plus que ce qu’on peut se permettre de perdre, diversifier, et avoir une stratégie de sortie définie avant d’entrer

Le bull run crypto fascine autant qu’il inquiète les investisseurs. Cette période de marché haussier, caractérisée par des hausses spectaculaires des prix, peut transformer des investissements modestes en gains substantiels — ou ruiner ceux qui entrent au mauvais moment. Comprendre les mécanismes des cycles crypto est essentiel pour naviguer ce marché volatile avec succès.

Dans ce guide complet, nous analysons en profondeur les cycles du marché des cryptomonnaies, le rôle crucial du halving Bitcoin, les catalyseurs qui déclenchent les bull runs, et surtout comment vous positionner intelligemment pour profiter de ces phases haussières tout en protégeant votre capital.

Infographie des 4 phases du cycle crypto : accumulation, bull run, distribution et bear market avec leurs durées respectives
Les 4 phases du cycle crypto et leurs caractéristiques

Qu’est-ce qu’un bull run crypto ?

Un bull run crypto (littéralement « course du taureau ») désigne une période prolongée de hausse des prix sur le marché des cryptomonnaies. Le terme vient de la façon dont un taureau attaque : en donnant des coups de cornes de bas en haut, symbolisant la montée des cours.

Contrairement aux marchés traditionnels où un bull market peut s’étendre sur plusieurs années de manière relativement stable, les bull runs crypto sont caractérisés par leur intensité : des hausses de 300%, 500%, voire plus de 1000% en quelques mois seulement ne sont pas rares pour Bitcoin, et encore plus spectaculaires pour certains altcoins.

Caractéristiques d’un bull run crypto

Plusieurs éléments distinguent un véritable bull run d’un simple rebond technique :

  • Durée significative : un bull run s’étend généralement sur 12 à 18 mois, contrairement aux rallyes de quelques semaines
  • Nouveaux sommets historiques (ATH) : Bitcoin franchit ses précédents records, entraînant le reste du marché
  • Volume croissant : les échanges augmentent massivement, signe d’un afflux de nouveaux capitaux
  • Couverture médiatique : les médias grand public commencent à parler de crypto de manière positive
  • FOMO généralisé : la « peur de rater le train » (Fear Of Missing Out) attire de nouveaux investisseurs
  • Altseason : après Bitcoin, les altcoins explosent à leur tour, souvent avec des performances encore plus impressionnantes

Les 4 phases du cycle crypto

Le marché des cryptomonnaies suit un cycle de 4 phases qui se répète avec une régularité remarquable. Comprendre ces phases permet d’anticiper les mouvements du marché et d’adapter sa stratégie en conséquence.

Phase 1 : L’accumulation (12-18 mois)

Après un bear market dévastateur, le marché entre dans une période de stabilisation et d’accumulation. Les caractéristiques de cette phase :

  • Les prix stagnent à des niveaux bas, souvent 70-90% sous les sommets précédents
  • Le volume d’échange est faible, l’intérêt du grand public quasi inexistant
  • Les médias déclarent la crypto « morte » (pour la énième fois)
  • Les investisseurs avertis (« smart money ») accumulent discrètement
  • De nombreux projets faibles disparaissent, seuls les plus solides survivent
  • Le sentiment général est au pessimisme, parfois au désespoir

C’est paradoxalement la meilleure phase pour investir, car les prix sont au plus bas et le potentiel de hausse est maximal. Cependant, elle requiert patience et conviction, car rien ne semble bouger pendant des mois.

Phase 2 : Le bull run (12-18 mois)

Le marché haussier démarre souvent de manière discrète avant d’exploser. Cette phase se déroule généralement en plusieurs vagues :

Vague 1 — La hausse silencieuse : Bitcoin commence à monter doucement, cassant des résistances clés. Les traders expérimentés remarquent le mouvement, mais le grand public reste absent.

Vague 2 — L’accélération : Bitcoin atteint de nouveaux sommets historiques (ATH). La couverture médiatique s’intensifie. Les investisseurs institutionnels entrent massivement via les ETF et autres produits réglementés.

Vague 3 — L’altseason : Les capitaux commencent à migrer de Bitcoin vers les altcoins. Ethereum performe fortement, suivi par les autres grandes capitalisations, puis les small caps. Des gains de x10, x50 voire x100 se produisent sur certains projets.

Vague 4 — L’euphorie : Tout le monde parle de crypto. Vos collègues, votre famille, le chauffeur de taxi. Les valorisations atteignent des niveaux irrationnels. C’est souvent le signal que le sommet approche.

Phase 3 : La distribution (2-4 mois)

Cette phase de transition est la plus difficile à identifier. Les premiers investisseurs commencent à vendre leurs positions aux nouveaux arrivants :

  • Le prix forme un « plateau » près des sommets, avec une forte volatilité
  • L’euphorie est à son maximum : « cette fois c’est différent », « on va à 1 million »
  • Les médias sont unanimement bullish (signal contrarian)
  • Les nouveaux projets lèvent des millions en quelques minutes
  • Les premiers signaux d’alerte apparaissent mais sont ignorés
  • Les « whales » (gros détenteurs) distribuent progressivement leurs tokens

C’est le moment le plus dangereux pour les investisseurs tardifs qui achètent au sommet, convaincus que la hausse va continuer indéfiniment.

Phase 4 : Le bear market (12-24 mois)

La correction brutale qui suit le sommet est dévastatrice :

  • Les prix s’effondrent de 70% à 90% depuis les sommets
  • Les altcoins perdent souvent 95% ou plus de leur valeur
  • Des exchanges et projets font faillite (Mt.Gox, FTX, Terra…)
  • La capitulation : les derniers « hodlers » vendent dans la panique
  • Les médias annoncent (encore) la mort de la crypto
  • Le cycle peut alors recommencer avec une nouvelle phase d’accumulation
Historique des 4 halvings Bitcoin de 2012 à 2024 avec les prix et performances associées
L’impact historique des halvings Bitcoin sur les prix

Le halving Bitcoin : le catalyseur majeur des bull runs

Le halving Bitcoin est l’événement le plus prévisible et probablement le plus important du calendrier crypto. Tous les 210 000 blocs (environ 4 ans), la récompense donnée aux mineurs pour chaque bloc validé est divisée par deux.

Pourquoi le halving impacte le prix ?

Le mécanisme est simple : choc d’offre. Avant le halving 2024, les mineurs recevaient 6,25 BTC par bloc. Après, seulement 3,125 BTC. Cela signifie que la création quotidienne de nouveaux bitcoins a été réduite de moitié, passant d’environ 900 BTC à 450 BTC par jour.

Avec une demande stable ou croissante (ETF, adoption institutionnelle, nouveaux utilisateurs) et une offre réduite, les lois de l’économie s’appliquent : le prix monte.

Historique des halvings et performances

Chaque halving a précédé un nouveau sommet historique :

  • 1er halving (2012) : Prix au halving ~12$ → ATH suivant ~1 100$ (+9 000%)
  • 2e halving (2016) : Prix au halving ~650$ → ATH suivant ~20 000$ (+3 000%)
  • 3e halving (2020) : Prix au halving ~8 600$ → ATH suivant ~69 000$ (+700%)
  • 4e halving (2024) : Prix au halving ~64 000$ → ATH 2025 ~123 000$ (+92%)

On observe une diminution des rendements à chaque cycle, ce qui est logique : plus la capitalisation de Bitcoin augmente, plus il faut de capitaux pour faire bouger le prix. Un gain de +9 000% sur un actif de 100 millions de dollars est très différent d’un gain similaire sur un actif de 1 000 milliards.

Timing du bull run post-halving

Historiquement, le sommet du marché arrive 12 à 18 mois après le halving :

  • Halving 2012 (novembre) → Sommet décembre 2013 (13 mois)
  • Halving 2016 (juillet) → Sommet décembre 2017 (17 mois)
  • Halving 2020 (mai) → Sommet novembre 2021 (18 mois)
  • Halving 2024 (avril) → Sommet attendu fin 2025 ?

Ce pattern n’est pas une garantie, mais il fournit un cadre temporel utile pour les investisseurs.

Les 6 catalyseurs d’un bull run crypto

Au-delà du halving, plusieurs facteurs peuvent déclencher ou amplifier un marché haussier. En 2024-2025, nous avons observé une conjonction exceptionnelle de ces catalyseurs.

Les 6 catalyseurs d'un bull run crypto : halving, adoption institutionnelle, réglementation, politique monétaire, innovations et adoption grand public
Les facteurs qui déclenchent et amplifient les hausses du marché crypto

1. Adoption institutionnelle

L’entrée des investisseurs institutionnels a transformé le marché crypto :

  • ETF Bitcoin et Ethereum : Les fonds de BlackRock, Fidelity et autres géants permettent aux investisseurs traditionnels d’accéder à la crypto via des produits réglementés. L’ETF Bitcoin de BlackRock a accumulé plus de 90 milliards de dollars d’actifs.
  • Entreprises au bilan BTC : MicroStrategy détient plus de 200 000 BTC, Tesla, Square et d’autres suivent.
  • Banques traditionnelles : Goldman Sachs, Morgan Stanley proposent désormais des services crypto à leurs clients.

2. Clarté réglementaire

Un cadre légal clair rassure les investisseurs :

  • Le GENIUS Act aux États-Unis légitime les stablecoins
  • MiCA en Europe apporte un cadre harmonisé
  • Fin des procès SEC contre Ripple et autres projets majeurs
  • Reconnaissance du Bitcoin comme actif d’investissement légitime

3. Politique monétaire accommodante

Les décisions des banques centrales impactent directement la crypto :

  • Baisse des taux d’intérêt : rend les actifs risqués plus attractifs
  • Quantitative easing : injection de liquidités dans l’économie
  • Inflation : pousse vers les actifs à offre limitée comme Bitcoin
  • Affaiblissement du dollar : favorise les alternatives

4. Innovations technologiques

Les avancées techniques créent de nouveaux cas d’usage :

  • Mises à jour Ethereum (scalabilité, staking)
  • Solutions Layer 2 (Arbitrum, Optimism, Base)
  • Intégration IA/blockchain
  • DeFi innovations (restaking, liquid staking)

5. Adoption grand public

L’utilisation quotidienne de la crypto se démocratise :

  • PayPal, Revolut, CashApp intègrent les paiements crypto
  • El Salvador et autres pays adoptent le Bitcoin comme monnaie légale
  • Cartes crypto permettant de dépenser en temps réel

6. Sentiment et momentum

Les facteurs psychologiques amplifient les mouvements :

  • Short squeezes : liquidation forcée des positions vendeuses
  • FOMO : afflux de nouveaux investisseurs
  • Couverture médiatique positive
  • Effets de réseau sur les réseaux sociaux

Comment identifier un bull run ?

Reconnaître le début d’un bull run permet de se positionner tôt. Voici les indicateurs clés à surveiller :

Indicateurs techniques

  • Franchissement de résistances : Bitcoin casse des niveaux clés qui le bloquaient depuis des mois
  • Moyennes mobiles : Le prix passe au-dessus des MM50 et MM200 (« golden cross »)
  • Volume croissant : Les hausses sont accompagnées de volumes significatifs
  • Higher highs, higher lows : Structure de marché haussière confirmée

Indicateurs on-chain

  • Accumulation des whales : Les gros portefeuilles augmentent leurs positions
  • Sorties des exchanges : Les investisseurs retirent leurs BTC pour les conserver
  • MVRV ratio : Indique si Bitcoin est sous-évalué ou surévalué
  • NUPL (Net Unrealized Profit/Loss) : Mesure le profit latent du marché

Indicateurs de sentiment

  • Fear & Greed Index : Passage de « Fear » (peur) vers « Greed » (avidité)
  • Google Trends : Recherches « Bitcoin » en augmentation
  • Couverture médiatique : Ton positif dans les médias mainstream
  • Activité réseaux sociaux : Mentions crypto en hausse sur Twitter/X

Comment investir pendant un bull run ?

Profiter d’un bull run nécessite une stratégie claire et une gestion rigoureuse du risque.

Stratégies d’entrée

  • DCA (Dollar Cost Averaging) : Investir régulièrement un montant fixe, quelle que soit le prix. Réduit l’impact de la volatilité et le risque de mal timer le marché.
  • Achat sur repli : Attendre les corrections de 10-20% pour renforcer sa position. Même en bull run, des baisses temporaires se produisent.
  • Position core + trading : Garder une position long-terme (60-80%) et trader une partie (20-40%) pour optimiser les entrées/sorties.

Stratégies de sortie

La sortie est plus importante que l’entrée. Beaucoup d’investisseurs transforment d’énormes gains latents en pertes réelles faute de stratégie de sortie :

  • Prises de profit progressives : Vendre 10-20% à chaque palier de prix atteint (x2, x3, x5…)
  • Trailing stop : Placer un stop-loss qui suit le prix (ex: -20% du plus haut)
  • Objectifs fixes : Définir un prix de sortie avant d’entrer et s’y tenir
  • Rotation vers stablecoins : Sécuriser les gains en USDC/USDT avant le bear market

Allocation et diversification

Une allocation type en bull run pourrait être :

  • Bitcoin (40-50%) : La base la plus sûre
  • Ethereum (20-30%) : Écosystème DeFi et smart contracts
  • Large caps (15-25%) : Solana, Cardano, Avalanche…
  • Small caps (5-15%) : Potentiel élevé mais risque maximal

Les erreurs à éviter pendant un bull run

L’euphorie d’un marché haussier pousse à des erreurs coûteuses :

1. Investir plus que ce qu’on peut perdre

Le FOMO pousse à emprunter, vendre des actifs, hypothéquer sa maison… N’investissez jamais l’argent dont vous avez besoin. Un bear market de -80% peut durer 2 ans.

2. Aucune stratégie de sortie

« Je vendrai quand ça atteindra 1 million » — et finalement on se retrouve à vendre en panique à -70%. Définissez vos objectifs AVANT d’investir.

3. Chasser les pumps

Acheter un token qui vient de faire +500% en espérant qu’il continue. C’est souvent le meilleur moyen d’acheter le sommet exact.

4. All-in sur un seul projet

Même les projets les plus prometteurs peuvent échouer. La diversification est essentielle.

5. Ignorer la sécurité

En bull run, les hackers sont particulièrement actifs. Utilisez un hardware wallet, activez la 2FA partout, méfiez-vous des scams.

6. Croire que « cette fois c’est différent »

Chaque cycle produit cette phrase. Et chaque fois, un bear market finit par arriver. Les cycles se répètent.

Bull run 2024-2025 : analyse du cycle actuel

Le cycle actuel présente des caractéristiques uniques qui le distinguent des précédents :

Facteurs positifs

  • ETF approuvés : Pour la première fois, les investisseurs institutionnels ont un accès régulé et simple
  • Administration pro-crypto : Aux États-Unis, le changement de ton politique est radical
  • Maturité du marché : Infrastructures plus robustes, moins de hacks majeurs
  • Adoption entreprises : De plus en plus de sociétés intègrent la crypto

Facteurs de vigilance

  • Valorisations élevées : Bitcoin au-dessus de 100 000$ représente une capitalisation massive
  • Rendements décroissants : Les gains en % diminuent à chaque cycle
  • Corrélation macro : La crypto est de plus en plus corrélée aux marchés traditionnels
  • Risques géopolitiques : Tensions commerciales, conflits peuvent impacter tous les marchés

Perspectives

Si le pattern historique se maintient, le sommet du cycle pourrait intervenir entre fin 2025 et mi-2026. Cependant, l’institutionnalisation du marché pourrait aussi allonger les cycles, comme le suggèrent certains analystes qui parlent de « super-cycle » ou de cycles « plus graduels et moins explosifs ».

📚 Glossaire

  • Bull run : Période prolongée de hausse des prix sur les marchés financiers, caractérisée par l’optimisme des investisseurs et des volumes d’échange élevés.
  • Bear market : Marché baissier, période de baisse prolongée des prix (généralement -20% ou plus depuis les sommets).
  • Halving : Événement programmé dans le protocole Bitcoin qui réduit de moitié la récompense des mineurs tous les 210 000 blocs (environ 4 ans).
  • ATH (All-Time High) : Plus haut historique jamais atteint par le prix d’un actif.
  • FOMO (Fear Of Missing Out) : Peur de rater une opportunité, poussant à des achats impulsifs souvent au mauvais moment.
  • Altseason : Période où les altcoins (crypto autres que Bitcoin) surperforment Bitcoin, généralement en fin de bull run.
  • Whale : Investisseur détenant une très grande quantité de cryptomonnaies, capable d’influencer le marché par ses transactions.
  • DCA (Dollar Cost Averaging) : Stratégie d’investissement consistant à acheter régulièrement pour un montant fixe, indépendamment du prix.
  • Smart money : Capitaux des investisseurs institutionnels ou expérimentés, souvent considérés comme mieux informés.
  • Capitalisation : Valeur totale d’un actif (prix × nombre d’unités en circulation).
  • ETF (Exchange-Traded Fund) : Fonds négocié en bourse permettant d’investir dans un actif (comme Bitcoin) via un produit financier traditionnel.
  • On-chain : Données et métriques directement issues de la blockchain, comme le nombre de transactions ou les mouvements de portefeuilles.
  • Liquidation : Fermeture forcée d’une position à effet de levier lorsque les pertes dépassent la marge disponible.
  • Stablecoin : Cryptomonnaie dont la valeur est indexée sur une devise fiat (généralement le dollar américain).
  • Layer 2 : Solutions de scalabilité construites au-dessus d’une blockchain principale pour améliorer la vitesse et réduire les coûts.

Questions fréquentes

Quand aura lieu le prochain bull run crypto ?

Il est impossible de prédire exactement le timing d’un bull run, mais l’historique montre que les marchés haussiers majeurs suivent les halvings Bitcoin de 12 à 18 mois. Le dernier halving ayant eu lieu en avril 2024, le cycle actuel pourrait atteindre son sommet entre fin 2025 et mi-2026. Cependant, l’institutionnalisation croissante du marché pourrait modifier ce pattern historique.

Combien de temps dure un bull run crypto ?

Historiquement, les bull runs crypto durent entre 12 et 18 mois. Cette période inclut la phase d’accélération initiale, le pic d’euphorie et les dernières vagues haussières avant le retournement. La phase de distribution (sommet) dure généralement 2 à 4 mois supplémentaires avant le début du bear market.

Comment savoir si on est dans un bull run ?

Plusieurs indicateurs permettent d’identifier un bull run : Bitcoin franchit ses précédents sommets historiques, les volumes d’échange augmentent significativement, le Fear & Greed Index passe en zone « Greed » ou « Extreme Greed », les médias mainstream parlent positivement de crypto, et les données on-chain montrent une accumulation par les gros portefeuilles (whales).

Faut-il investir pendant un bull run ou attendre le bear market ?

Les deux approches ont des avantages. Investir en bear market offre les meilleurs prix mais requiert patience et conviction (la baisse peut durer 1-2 ans). Investir en bull run peut capturer des gains rapides mais comporte le risque d’acheter près du sommet. La stratégie DCA (investissement régulier) est souvent recommandée car elle neutralise le timing.

Qu'est-ce qui déclenche un bull run crypto ?

Les bull runs crypto sont généralement déclenchés par une combinaison de facteurs : le halving Bitcoin (réduction de l’offre), l’adoption institutionnelle (ETF, entreprises), la clarté réglementaire, une politique monétaire accommodante (baisse des taux), les innovations technologiques, et un sentiment positif généralisé (FOMO).

Les altcoins performent-ils mieux que Bitcoin en bull run ?

Généralement oui, mais avec un risque plus élevé. En bull run, les altcoins tendent à surperformer Bitcoin en pourcentage, surtout en fin de cycle (« altseason »). Cependant, ils sont aussi les premiers et les plus touchés lors du retournement, perdant souvent 90-99% de leur valeur en bear market contre « seulement » 70-80% pour Bitcoin.

Comment protéger ses gains pendant un bull run ?

Plusieurs stratégies existent : prendre des profits progressifs à chaque palier (vendre 10-20% à chaque x2), utiliser des trailing stops, convertir une partie en stablecoins, diversifier vers des actifs moins volatils, et surtout définir une stratégie de sortie AVANT d’investir et s’y tenir malgré l’euphorie.

Le bull run crypto est-il terminé si Bitcoin corrige de 20% ?

Non, des corrections de 20-30% sont normales même en plein bull run. Bitcoin a connu plusieurs corrections de cette ampleur lors des cycles précédents avant de repartir vers de nouveaux sommets. Un bull run se termine généralement par une correction plus sévère (50%+) et un changement de structure de marché (passage en « lower highs, lower lows »).

📰 Sources

Cet article s'appuie sur les sources suivantes :

Comment citer cet article : Fibo Crypto. (2025). Bull Run Crypto : Comprendre les Cycles du Marché pour Mieux Investir. Consulté le 24 février 2026 sur https://fibo-crypto.fr/blog/bull-run-crypto-cycles